Eventos Realizados
Jai Hari Singh, ha destinado gran parte de su tiempo y su energía a transmitir las enseñanzas del Maestro Yogi Bhajan, quien es su maestro espiritual. Aquí podrás ver algunos de los cursos y/o talleres de kundalini yoga que ha realizado en los dos últimos años.
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Memoria de los eventos
Depresión y miedo: ¿cómo enfrentarlos con kundalini yoga y meditación? (Vivamente presenta en el Grand Hotel Tijuana) - 12 de Noviembre 2010
En Tijuana se vivió una experiencia muy sanadora y positiva. A la gente de Tijuana le fue de mucha ayuda esta curso de yoga. ¡Esperamos pronto regresar por allá!
Crisis, Miedos, Depresión y Ansiedad (México D.F.) - 23 de Octubre
Las crisis, los miedos, la depresión y la ansiedad tienen el común denominador de que son patrones mentales que hemos aprendido y que simplemente no nos dejan fluir con confianza, alegría y plenitud en la vida. Todas estas cuatro negatividades a la larga se manifiestan en el cuerpo físico e incluso pueden permitir que enfermedades más graves se desarrollen. Todas ellas resultan en primera instancia de una falta de control o claridad en la mente consciente y sobre todo en la subconsciente; así nuestra mente acaba predeterminando nuestros sentimientos y nos sentimos impotentes frente a nuestra realidad. El Kundalini Yoga y la meditación pueden calmar rápidamente tu mente, para que desde otro espacio puedas tener una nueva perspectiva de tus problemas y de las oportunidades de tu vida.
¿Cómo reconocer el enojo y sanarse? (Hotel Courtyard [by Marriott] Cancun) - 17 de Octubre 2010
Todo el tiempo reaccionamos frente a las acciones y actitudes de los demás, y el 98% del tiempo reaccionamos con enojo. Sin embargo el enojo en realidad es una defensa que ponemos para esconder emociones más profundas, que de chicos aprendimos a no mostrar para no ser heridos. El enojo muchas veces no se trabaja; se queda a nivel de enojo en el consciente; pensamos que "tenemos la razón" y el otro está equivocado. Y sin embargo a nivel subconsciente el enojo se guarda, y a través del tiempo el enojo se puede convertir en una depresión profunda. La actitud "correcta" no es el "no sentir enojo" sino más bien estar muy consciente de que hay debajo del enojo, para poder realmente trabajar con esas emociones, pensamientos, y memorias que producen el enojo. Es estar alerta a cada sentimiento que tenemos, y no quedarnos en el "tengo la razón"; es ir debajo y al fondo de las cosas, para saber realmente qué es lo que me enoja y porqué me enoja. Con el Kundalini Yoga, podemos sentir que el enojo es una energía que se acumula en el cuerpo, y experimentar que es una energía que se puede sacar a través de la maravillosa técnica que dejó Yogi Bhajan. Para vivir mejor, más en paz, en armonía con tu familia, es bueno que trabajes tu enojo interno.
Keynote Speaker en ExpoSER (Cancún, Yucatán) - 15 y 16 de Octubre 2010
En Exposer se reúnen miles de personas interesadas en temas relacionados con consciencia, salud y bienestar. Hay todo tipo de técnicas, maestros y herramientas reunidos en un sólo techo durante tres días. Esta vez Jai Hari Singh tendrá el honor de estar en Exposer Cancún, explicando qué es el kundalini yoga. Este taller será uno breve y enfocado principalmente a la práctica; así tendrás la experiencia directa de qué es el kundalini yoga. Aprovecha la oportunidad, y aunque ya conozcas qué es el kundalini yoga, ¡ven a compartir esta maravillosa energía del kundalini yoga con cientos de personas que buscan su sanación!
Prosperidad, ¡Todo lo mejor está en tí! (México D.F.) - 9 de Octubre 2010
La prosperidad estos días se equipara muchas veces con la prosperidad económica; y en un mundo que demanda tantos pagos, es difícil que sea de otra manera. Pero hay que realmente estar alertas a no comprometer nuestro bienestar a cambio de la prosperidad... o si no nuestra vida se convertiría en lo que dijo un sabio Swami: "La mitad de tu vida, te la pasas consiguiendo el dinero, y en el proceso gastando tu salud; la otra mitad de tu vida, te la pasas gastando tu dinero, para recuperar tu salud."
Afortunadamente hoy en día también ya hay una cantidad impresionante de herramientas para mantenernos en salud y equilibrio aún si nuestro trabajo es casi completamente intelectual y utilizamos poco el cuerpo. No se trata de eliminar la mente ni lo intelectual; se trata más bien de vivir en equilibrio con nuestra mente, nuestro espíritu y nuestro cuerpo. ¡Ven a este corto taller para aprender unos cuantos consejos que te ayudarán el resto de tu vida!
El Sendero de la Prosperidad (Tonantzin Hermosillo) - 1, 2 y 3 de Octubre 2010
Muchas veces nos sentimos estresados y preocupados por las presiones económicas que significa sostener una casa y una familia. Así, se vuelve una prioridad cumplir con la obligación de proveer de bienestar material, y mientras tanto nos vamos olvidando lentamente de nuestra salud, nuestros sueños y anhelos de juventud, y de la alegría de vivir. ¿Es que hay otra alternativa? ¿Se puede llegar a un equilibrio en donde se alcance la prosperidad económica y al mismo tiempo se viva felizmente? Ven al taller para tener una experiencia vivencial de la plenitud que habita en tu interior, y de la abundancia de donde fluye todo. Haremos dinámicas de grupo y escucharemos al Maestro Jai Hari Singh compartir su muy variada experiencia de vida.
¿Cómo liberarte de los medios y de la depresión con Kundalini Yoga y Meditación profunda? (Costa Rica) - 17, 28 y 29 de Agosto 2010
Este fin de semana estuvo lleno de sorpresas; una comida deliciosa preparada por un chef lleno de devoción a Krishna, y unos ejercicios que definitivamente nos hicieron sudar mucho, atravesar momentos difíciles, para después dejarnos con un sentimiento de plenitud y alegría. También hicimos algunas actividades para acercarnos más a la naturaleza y para aumentar nuestra sensibilidad a los seres que nos rodean. Al final cayó una lluvia tremenda que nos obligó a refugiarnos en la casa; aunque hubo dos que tres que gozaron de la lluvia sin ninguna preocupación. En este curso el lugar fue bellísimo; la gente muy linda y abierta; y el kundalini yoga intensísimo! =)
¿Cómo enfrentar la vida con alegría, valor y salir de la depresión, practicando Kundalini Yoga y Meditación? (Pachuca) - 31 de Julio 2010
Este curso fue muy pequeño pero muy intenso -como suele suceder con el kundalini yoga. Tan sólo en unas cuantas horas, logramos bailar, sudar, reir, y llorar. Muchos de los integrantes ya habían practicado antes Kundalini Yoga; pero había otros que nunca lo habían hecho. El lugar era bastante amplio y su dueña nos recibió con el corazón abierto. ¡Gracias!
Libérate de tus miedos y depresión con Kundalini Yoga (Cd. de México) - 10 de Julio 2010
Este curso fue dado en un lugar pequeño pero lleno de buena música; el espacio de Sonidos y Sabores, ubicado en la Colonia Roma de la Ciudad de México. El curso fue de un día, en el cual varias personas pudieron conectar con su corazón y vaciar un poco de esas penas y preocupaciones que no nos dejan disfrutar el presente.
